陽虛體質(zhì)的最佳調(diào)理方法，全面改善體質(zhì)，恢復(fù)健康活力，陽虛體質(zhì)的最佳調(diào)理方法，全面改善體質(zhì)，煥發(fā)活力健康美
摘要：陽虛體質(zhì)者可通過全面調(diào)理方法改善體質(zhì)，恢復(fù)健康活力。建議保持規(guī)律作息，保證充足睡眠時間；飲食調(diào)養(yǎng)，適量食用溫補食物如姜、紅棗等；注意保暖，避免受寒；加強鍛煉，促進血液循環(huán)和新陳代謝。還可采用中醫(yī)理療方法如艾灸、...
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湘ICP備2021019145號-1
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